正式课程 / 健康心态
这是把生活节奏与思考习惯重新立起来的基础课程。
STEP 01 · 基础课程
我们不把特应性皮炎只看作皮肤病,而是把它看作身心失衡发出的信号。改变思考习惯与生活节奏,就是健康心态的核心。
通过这门课程,分析与特应性皮炎共处的生活模式,学会往健康的方向重新设计它。