01 / PHYSICAL COLUMNS
Chronique du corps
Peau, sommeil, alimentation, mouvement : ce que le corps révèle.
READING SCOPE
Ce que montre le corps
On ne regarde pas un symptôme isolé : chaque sujet se lit avec le quotidien.
- 01 / SKINPeauRougeurs · humidité · variations
- 02 / SLEEPSommeilDormir · se réveiller
- 03 / FOODRepasRythme et réactions
- 04 / MOVEMouvementForce · repos · posture
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Publications de Temps du corps
Ce que les membres ont noté dans Routine du jour · Une chose aujourd'hui · Journal de la semaine pour prendre soin de leur corps. Lisez-les et gardez-en une seule pour votre journée.
