Consulta psicológica

Realice una consulta individual a distancia con un psicólogo certificado. Trata temas diversos como el estrés, la depresión, la ansiedad, las relaciones interpersonales y el trauma.

Conózcase a sí mismo de forma objetiva con pruebas psicológicas estandarizadas como el MBTI, el eneagrama, el tipo de apego y el índice de estrés. Incluye consulta de interpretación de resultados.

Programa grupal en línea con el método MBSR (reducción del estrés basada en mindfulness). Reduce de raíz el estrés crónico mediante la meditación, la respiración y la práctica diaria.

La atopia y las enfermedades inmunitarias están muy ligadas al estrés psicológico. Ofrecemos consulta psicológica vinculada a los participantes del programa de Cuidado Físico para apoyar una recuperación integral.