Für Bewegung
Programme
Lernen Sie in Kursen und bleiben Sie dran, indem Sie Kraft-, Ausdauer- und Core-Routinen festhalten.

Für einen besseren Körper, Geist und Alltag.
3 Bereiche ansehenKörper, Seele, Alltag – jede Pflege umfasst vier Programme.
Lernen Sie in Kursen und bleiben Sie dran, indem Sie Kraft-, Ausdauer- und Core-Routinen festhalten.
Im Gespräch, mit Tests und festgehaltenen Deutungen schauen Sie in sich hinein.
Von der Lebensplanung bis zu Arbeit, Kreativem und Reisen – nehmen Sie die Werkzeuge, die Sie brauchen.
Unverändert übernommen: Beiträge von Menschen, die die ImmunHaus-Kurse gehört und das Buch gelesen haben – aus 〈Rückmeldungen〉 in der Community.
Von denen, die mit Freunden starteten und aufeinander achteten, hielten 66 % ihr abgenommenes Gewicht auch nach 10 Monaten – von denen, die allein anfingen, nur 24 %. Die Fragen und Notizen, die wir gemeinsam hinterlassen, tragen uns weiter.Studie zum Gewichtsmanagement, 166 Personen · Wing & Jeffery, 1999

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