মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ
স্ট্রেস · উদ্বেগ · সম্পর্ক · আত্মসম্মান… একা সামলাতে হবে না।
বিশেষজ্ঞ পরামর্শদাতার সঙ্গে ভেতরের ভারসাম্য খুঁজে নিন।
তৈরি হচ্ছে এমন সেবা
সনদপ্রাপ্ত মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতার সঙ্গে দূরবর্তী 1:1 পরামর্শ করা হয়। স্ট্রেস · বিষণ্নতা · উদ্বেগ · আন্তব্যক্তিক সম্পর্ক · ট্রমা ইত্যাদি বিভিন্ন বিষয় নিয়ে কাজ করে।
MBTI · এনিয়াগ্রাম · সংযুক্তির ধরন · স্ট্রেস সূচক ইত্যাদি প্রমিত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে নিজেকে নিরপেক্ষভাবে বোঝা যায়। ফলাফল ব্যাখ্যার পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত।
MBSR(মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক স্ট্রেস কমানো) পদ্ধতির অনলাইন গ্রুপ প্রোগ্রাম। ধ্যান · শ্বাস-প্রশ্বাস · দৈনন্দিন অনুশীলনের মাধ্যমে দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস মূল থেকে কমানো হয়।
অ্যাটোপি · প্রতিরোধ ক্ষমতাজনিত রোগ মানসিক স্ট্রেসের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত। শরীরের দেখভাল প্রোগ্রামে অংশগ্রহণকারীদের মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ সংযুক্ত করে দিয়ে সার্বিক সেরে ওঠায় সাহায্য করে।
সেবা চালুর বিজ্ঞপ্তি
সবার আগে জানিয়ে দেব
কাকাওটক চ্যানেল যুক্ত করলে চালুর খবর ও আর্লি বার্ড সুবিধা পেতে পারেন।
📲 কাকাওটক চ্যানেল যুক্ত করুন