শরীরের দেখভাল
সুস্থতা · ব্যায়াম · সমতা
শরীর, মন আর জীবনের
নিজের জায়গা খুঁজে পাওয়ার পথ
ATOVIA
অ্যাটোপি থেকে শুরু হয়ে বারোটি প্রোগ্রামে ছড়িয়ে পড়া ATOVIA-র দিশা।
The name
ATOVIA নামটি
নাম অ্যাটোপি থেকে এলেও, ATOVIA শুধু একটি রোগে আটকে নেই। নিজের শরীর, মন, জীবনযাত্রার যত্নের পথ এটি।
ATOPY
গ্রিক শব্দ atopia থেকে এসেছে — 'অদ্ভুত, নিজের জায়গা থেকে সরে যাওয়া।' চিকিৎসায় অ্যালার্জিক প্রবণতা বোঝাতেও চলে।
UTOPIA
এখনকার চেয়ে ভালো শরীর-মন-জীবনের স্বপ্নভূমি।
VIA
পথ ও দিক। বদল যে প্রক্রিয়ায় যায়।
ATOVIA
হারানো শরীর-মন-জীবনের নিজস্ব দিক ফেরার পথ।
Vision
শরীর-মন-জীবন জোড়া
১২ প্রোগ্রাম
শরীর নাড়ানো, মন দেখা, জীবন সাজানো — আলাদা নয়।
তিন কেয়ার ও ১২ প্রোগ্রামে এখনই দরকারি বদল শুরু করা যায়।
ATOVIA ওয়েলনেস প্ল্যাটফর্ম — ডাক্তারি রোগনির্ণয়ের বদল নয়।
12 programs
দরকারি বদল
মানুষভেদে আলাদা,
স্বাস্থ্য · ব্যায়াম · ভারসাম্য, কাউন্সেলিং · ব্যাখ্যা · সম্পর্ক, পরিকল্পনা · টুল · রুচি। তিনটি ক্ষেত্রে আলাদা আলাদা শুরুর জায়গা রেখেছি।
মনের দেখভাল
পরামর্শ · উপলব্ধি · সম্পর্ক
জীবনের দেখভাল
পরিকল্পনা · উপকরণ · রুচি
From atopy to wellness
ইমিউন ধাম থেকে শুরু —
প্রথম প্রশ্ন।
শরীর কষ্টে থাকলে মন আর দৈনন্দিন জীবন কি সত্যিই ভালো থাকতে পারে? CEO-র অ্যাটোপির অভিজ্ঞতা ও ইমিউন ধাম শুরু হয়েছিল এই প্রশ্ন থেকেই।
সেই প্রশ্ন শরীর, মন, জীবনের নকশায় গিয়ে আজকের ১২ প্রোগ্রাম হলো।
রোগনির্ণয়-চিকিৎসা ডাক্তারের কাজ। ATOVIA বাইরের জীবন দেখে।
শুধু
অ্যাটোপি দেখিনি।
সেরে উঠতে শরীরের সাথে মন-জীবনও বদলাতে হয়েছিল।
Wellness
চিকিৎসার বাইরের দিনও
গুরুত্বপূর্ণ।
ভালো খাওয়া আর নড়াচড়া, মন গুছিয়ে নেওয়া, নিজের জীবনের পরিকল্পনা — এগুলো রোজ চলতে থাকে। একটা টললে বাকিগুলোও টলে যায়।
তাই একবারে সব বদলাতে হবে না। শরীর, মন বা দৈনন্দিন জীবন — এখন যেটা সবচেয়ে দরকার, সেখান থেকে শুরু করুন।
চিকিৎসাগত সিদ্ধান্তের দরকার হলে আগে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মেনে চলুন।
Now & next
এখন যা খোলা আছে,
আর পরপর যা খুলবে
এখনই ব্যবহার করা যায়
পরপর খুলছে
বাকি এগারোটি প্রোগ্রাম এখন নতুন করে গড়া হচ্ছে। একটি খুললেই আগে ঘোষণা বোর্ডে জানিয়ে দিই।
- হৃদয় কামার
- পবনশ্বাস
- মধ্যপথ
- পুনর্জীবন আশ্রম
- তারা ধাম
- স্বভাব দ্বার
- চাঁদনি মণ্ডপ
- সমৃদ্ধি মণ্ডল
- বিস্ময় মণ্ডলী
- আর্টরেখা
- আস্বাদ সরাই
এখন দরকারি বদল থেকে
শুরু করুন।
১২ প্রোগ্রাম দেখুন, সম্প্রদায়ে লগ-প্রশ্ন চালান।