Логотип ATOVIA ATOVIAначало здоровых перемен
Блокнот и карточки с путями по ATOVIA

ATOVIA GUIDEBOOK

После регистрации,
с чего начать?

От первого «привет» до 12 программ тела, разума и жизни, сообщества и «Мой мир» — всё на одной карте.

Смотреть карту ↓

ESCAPE ROUTE · COMMUNITY

От «Маршрута спасения» —
к следующему шагу сегодня

Начните со «Знакомство», читайте и пишите в «Истории со слезами» и «Истории улучшения». Программы — в следующем разделе.

HOW THE COMMUNITY FLOWS

Читайте, оставляйте записи,
и проверяйте свою активность

Начните со «Знакомство», смотрите опыт других, а свои записи и баллы отслеживайте в «Мой мир».

Путь по сообществу «Маршрут побега» в закладках и карточках
Записи идут от «Маршрут побега» до «Мой мир».

  1. 01 · START

    Знакомство

    Впервые здесь? Оставьте короткое приветствие для начала.

    Открыть «Знакомство» ↗

  2. 02 · READ

    Сообщество и руководства

    Ищите нужное среди записей разделов, колонок и руководств.

    Открыть сообщество ↗

  3. 03 · CHOOSE

    12 программ

    Выберите нужную область — тело, разум или жизнь — и программу.

    Смотреть 12 программ ↓

  4. 04 · MY FLOW

    Мой мир

    Смотрите свои посты, баллы и что осталось до следующего уровня.

    Моя активность ↗

THREE ROUTES · TWELVE PROGRAMS

Выберите нужное прямо сейчас

Нажмите на название — попадёте на страницу программы и записи.

COMMUNITY · ESCAPE ROUTE

Сообщество —
это путь опыта и записей

В «Знакомство», «Истории со слезами» и «Истории улучшения», в составе «Маршрут побега», все читают и делятся опытом. Это не гарантия результата лично для вас.

Весь «Маршрут побега» ↗
БаллыПост 10 б. · Комментарий 4 б. · Лайк 2 б. · Визит 1 б.до 100 баллов в день
ПосетительДо старта
Малыш0 б.
Новичок120 б.
Подросток400 б.
Взрослый1200 б.
Мастер3000 б.

Роли операторов, переводчиков и консультантов показываются отдельно от уровня баллов.

COMMUNITY POINTS & LEVELS

Активность накапливается,
а уровень показывает ваш путь

Уровень активности определяют накопленные баллы за посты, комментарии, лайки и визиты. Потратить баллы можно — уровень не понизится.

Пост
+10 б.
Коммент
+4 б.
Лайк
+2 б.
Визит
+1 б.

Обычное начисление ограничено 100 баллами в день.

  1. ПосетительДо входа

    Знакомство с местом

  2. Малыш0 б.

    Только что пришёл

  3. Новичок120 б.

    Сделал первые шаги

  4. Подросток400 б.

    Осваивает путь

  5. Взрослый1200 б.

    Помогает и вносит вклад

  6. Мастер3000 б.

    Идёт с нами давно

SEPARATE ROLE BADGES

Значок операционной роли —
это не то же самое, что уровень активности

У тех, кто отвечает за работу, поддержку или партнёрство, есть своя роль — она показывается раньше уровня баллов. Баллами до неё не дорасти.

  • ●Директор · КураторУправление
  • ●Разработчик · КонсультантСервис
  • ●Мадоса · Маменто · МадиколРоли поддержки
  • ●Мартнё · ПереводчикПартнёрство и язык

THREE ROUTES · TWELVE PROGRAMS

Тело, ум, жизнь —
туда, где нужно сейчас

Читать записи сообщества и выбирать программу — разные вещи. Нажмите на один из 12 пунктов ниже, чтобы перейти к записи.

Блокнот с картой 12 программ: по четыре в «Забота о теле», «Забота об уме» и «Забота о жизни»
От одной точки — к трём областям и двенадцати вариантам. Выбирайте на карточках ниже.

PHYSICAL · MIND · LIFE

12 программ

Четыре старта в каждой области.