Logo ATOVIA ATOVIAPoczątek zdrowej zmiany
Notatnik i karty pokazujące różne ścieżki po ATOVIA

ATOVIA GUIDEBOOK

Po rejestracji,
od czego zacząć?

Od pierwszego powitania przez 12 programów dla ciała, umysłu i życia, po społeczność i Mój świat — wszystko na jednej mapie.

Zobacz mapę ↓

ESCAPE ROUTE · COMMUNITY

Z Drogi Wyjścia
do kolejnego kroku na dziś

Zacznij od wpisu w dziale Przywitanie, potem czytaj i dodawaj wpisy w społeczności — także w działach Łzawe historie i Postępy. Wybór programu znajdziesz osobno, w kolejnej sekcji.

HOW THE COMMUNITY FLOWS

Czytaj, zostawiaj wpisy,
sprawdzaj swoją aktywność

Zacznij w dziale Przywitanie, zajrzyj do doświadczeń innych, a swoje wpisy i punkty aktywności sprawdzaj w sekcji Mój świat.

Zakładki i karty pokazujące, jak korzysta się ze społeczności Droga Wyjścia
Zapiski: Droga Wyjścia i Mój świat.

  1. 01 · START

    Przywitania

    Nowy tu? Zostaw krótkie powitanie.

    Otwórz Przywitanie ↗

  2. 02 · READ

    Społeczność oraz przewodnik

    Informacji szukaj wśród wpisów z różnych forów, artykułów i przewodników.

    Otwórz społeczność ↗

  3. 03 · CHOOSE

    12 programów

    Sam wybierasz obszar i program — dla ciała, umysłu albo życia.

    Zobacz 12 programów ↓

  4. 04 · MY FLOW

    Mój świat

    Zobacz swoje wpisy, punkty i to, ile brakuje do następnego poziomu.

    Sprawdź aktywność ↗

THREE ROUTES · TWELVE PROGRAMS

Wybierz to, czego teraz potrzebujesz

Kliknij nazwę — przejdziesz do opisu i zapisu na program.

COMMUNITY · ESCAPE ROUTE

Społeczność to
droga doświadczeń i zapisków

Działy Drogi Wyjścia — Przywitanie, Łzawe historie i Postępy — to miejsce, gdzie czytacie i zostawiacie swoje doświadczenia. To nie są gwarantowane rezultaty dla każdego.

Zobacz całą Drogę Wyjścia ↗
PunktyWpis 10 pkt · komentarz 4 pkt · polubienie 2 pkt · wizyta dziennie 1 pktdo 100 punktów dziennie
GośćNa start
Masaenga0 pkt
Marini120 pkt
Masonyeon400 pkt
Maseongin1,200 pkt
Master3,000 pkt

Role moderatora, tłumacza czy konsultanta mają własny poziom — niezależny od punktów aktywności.

COMMUNITY POINTS & LEVELS

Aktywność się kumuluje,
a poziom pokazuje drogę

Poziom aktywności liczymy z sumy zdobytych punktów — za wpisy, komentarze, polubienia i wizyty. Wydasz punkty? Poziom, który już osiągnąłeś, zostaje.

Wpis
+10 pkt
Komenty
+4 pkt
Polubienie
+2 pkt
Dzienna wizyta
+1 pkt

Max. 100 pkt dziennie.

  1. Gośćbez logowania

    Rozglądasz się

  2. Masaenga0 pkt

    Dopiero z nami zaczynasz

  3. Marini120 pkt

    Kilka razy tędy przeszedł

  4. Masonyeon400 pkt

    Droga staje się znajoma

  5. Maseongin1,200 pkt

    Wnosi wkład, pomaga innym

  6. Master3,000 pkt

    Z nami od dawna

SEPARATE ROLE BADGES

Odznaka roli operacyjnej
różni się od poziomu aktywności

Rola przypisana osobno — moderatora, wsparcia czy partnera — liczy się bardziej niż poziom punktów. Samymi punktami tego nie osiągniesz.

  • ●ZarządOdpowiada za całość
  • ●Deweloper · KonsultantUsługi, porady
  • ●Arcymag · Mamento · MadikeolWsparcie
  • ●Martner · TłumaczPartnerstwo, język

THREE ROUTES · TWELVE PROGRAMS

Spośród ciała, umysłu i życia
przejdź tam, gdzie akurat potrzebujesz

Czytanie wpisów społeczności to nie to samo, co wybór programu. Kliknij jedną z 12 pozycji poniżej — przejdziesz od razu do opisu i zapisu.

Otwarty notatnik z mapą 12 programów — po cztery w grupach Troska o ciało, Troska o umysł i Troska o życie
Jeden start, trzy obszary, dwanaście możliwości. Wybierasz konkretną pozycję na kartach poniżej.

PHYSICAL · MIND · LIFE

12 programów

Cztery punkty startowe w każdym obszarze.