01 / PHYSICAL COLUMNS
Kolum fizikal
Baca perubahan tubuh — kulit, tidur, pemakanan, pergerakan.
READING SCOPE
Yang kelihatan pada badan
Kami tidak lihat satu gejala berasingan, tapi baca bersama keadaan hari itu.
- 01 / SKINKulitrangsangan · lembapan · ubah
- 02 / SLEEPTidurwaktu lelap · waktu bangun
- 03 / FOODMakancorak · reaksi
- 04 / MOVEPergerakantahap · pemulihan · postur
READ BY TOPIC
Baca di blog
Artikel tentang topik ini daripada blog yang kami kendalikan.
FROM THE COMMUNITY
Siaran dari Waktu Tubuh
Catatan penjagaan tubuh yang ditinggalkan ahli di Rutin Harian · Tindakan To-Do · Jurnal mingguan. Baca, kemudian bawa satu sahaja ke dalam hari anda.
