| [질문있어요] Calor piora o inchaço da perna?[6] | 마생아 Solzinho | 11.06 | 22 | 2 |
| [하루루틴] Caminhada curta depois do turno[1] | 마생아 Solzinho | 10.28 | 19 | · |
| [배움노트] [Aula] Não devo explicação a ninguém[7]📷 | 마생아 Solzinho | 10.27 | 79 | 6 |
| [투두액션] Retomei a caminhada[1]📷 | 마생아 Solzinho | 10.24 | 28 | 1 |
| [배움노트] Dica de violão virou dica de caminhada[3] | 마생아 Solzinho | 10.21 | 47 | 3 |
| [배움노트] Como eu vinha medindo a pressão errado[5] | 마생아 Solzinho | 10.16 | 58 | 1 |
| [배움노트] A parte do vídeo de nutrição que grudou | 마생아 Solzinho | 10.13 | 23 | · |
| [배움노트] Testei o exercício da panturrilha hoje[3]📷 | 마생아 Solzinho | 10.10 | 58 | 6 |
| [투두액션] 15 min de violão | 마생아 Solzinho | 10.07 | 29 | · |
| [감사일기] Pernas leves à noite[3]📷 | 마생아 Solzinho | 10.06 | 51 | 1 |
| [자유수다방] Voltei a tocar ontem à noite[3] | 마생아 Solzinho | 10.06 | 45 | 2 |
| [자유수다방] Peguei o violão de novo[4] | 마생아 Solzinho | 10.04 | 78 | 3 |
| [하루루틴] Terceiro dia de pé na loja📷 | 마생아 Solzinho | 09.26 | 17 | · |
| [하루루틴] Os passos de hoje | 마생아 Solzinho | 09.23 | 15 | · |
| [자유수다방] Perna inchada de novo hoje📷 | 마생아 Solzinho | 09.21 | 14 | · |
| [하루루틴] Pernas cansadas hoje | 마생아 Solzinho | 09.20 | 43 | · |
| [감사일기] Caminhada no intervalo | 마생아 Solzinho | 09.17 | 18 | · |
| [하루루틴] Segurando a rotina na correria📷 | 마생아 Solzinho | 09.15 | 59 | · |
| [감사일기] Mais um dia de pé | 마생아 Solzinho | 09.13 | 43 | · |
| [감사일기] Pernas menos inchadas[2] | 마생아 Solzinho | 09.12 | 116 | · |