01 / LichaamszorgProgramma's
Programma's
die bewegen
Leer via lessen en houd vol door uw kracht-, cardio- en coreroutines bij te houden.
ATOVIA / WELLNESS & LIFE DESIGNOntwerp een leven
Ontwerp een leven
dat bij u past.
Een beter plan voor lichaam, geest en levensstijl.
Bekijk de 3 zorgenKies de zorg voor u,
en begin daar.
Lichaam, geest en dagelijks leven: elke zorg telt vier programma's.
02 / GeestzorgKijk naar binnen
Kijk naar binnen
die bewegen
Praat, doe tests en leg uw interpretaties vast om naar uzelf te kijken.
03 / LevenszorgOntwerp uw dagen
Ontwerp uw dagen
die bewegen
Van levensplanning tot werk, creëren en reizen: pak de tools die u nodig hebt.
Ervaringen van mensen
die al eerder luisterden.
Precies zoals mensen die de lessen van ImmuunHuis volgden en het boek lazen het achterlieten in 〈Ervaringen〉 in de Gemeenschap.
Samen houdt u het
langer vol dan alleen.
Van wie samen met een vriend begon en elkaar steunde, hield 66% na tien maanden het verloren gewicht eraf; van wie alleen begon, 24%. Vragen en notities die we samen achterlaten, dragen u naar de volgende stap.Onderzoek naar gewichtsbeheersing, 166 deelnemers · Wing & Jeffery, 1999
ATOVIA COMMUNITYSamen vastleggen,
en weer verder.
en weer verder.
Columns, keuzes,
Partners
Gezondheidscolumns, handige spullen voor elke dag en Partners, waar u aanbeveelt en commissie ontvangt: het loopt hier allemaal verder.
Hulp nodig?
Helpcentrum
Loopt u ergens vast? Hier vindt u het.