準備中
心理相談
ストレス・不安・人づきあい・自分の値打ち… ひとりで抱えなくていいのです。
専門の相談員といっしょに、内側のつり合いを取り戻してください。
準備中のサービス
1:1 の専門相談
資格を持つ心理相談員と、対面によらない 1:1 の相談を行います。ストレス・うつ・不安・人づきあい・トラウマなど、いろいろなお題を扱います。
心理検査
MBTI・エニアグラム・愛着のかたち・ストレス指数など、決まった形の心理検査で、自分をかたよりなくつかみます。結果の読み解き相談つき。
マインドフルネスのプログラム
MBSR（マインドフルネスによるストレス低減）のやり方のオンライングループプログラム。瞑想・呼吸・日々の実践で、長引くストレスを根っこから減らします。
フィジカルケアとの連携
アトピー・免疫の病は、こころのストレスと深くつながっています。フィジカルケアのプログラムに参加する方に心理相談をあわせてご提供し、まとまった回復を支えます。