वेलनेस इम्यूनफिट

STEP 03 · क्रियान्वयन पाठ्यक्रम

अभी तुरंत अपनाया जा सकने वाला
प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली रूटीन

सिद्धांत से पहले अभ्यास किया जाता है। अभी की जीवनशैली में सीधे लागू हो सकने वाली प्रतिरक्षा बढ़ाने की आदत और रूटीन बनाई जाती है।

इम्यूनफिट अवधारणा भाग और व्यवहार भाग से बना है, और लक्ष्य है रोज़मर्रा की वेलनेस रूटीन को पूरा करना।